” lichaamstaal lezen ” Isabel van de Nadort

lichaamstaal lezen9789461263766/2019

Isabelle van de Nadort, uitgeverij Haystack

Isabelle van de Nadort van Nonverbaaltje  coacht en traint groepen en individuen met het ontwikkelen van lichaamstaalvaardigheden.  Verder geeft ze presentaties en masterclasses over de kracht van non-verbale communicatie. Op haar site vind  je meer informatie over haar en haar werk en over de kracht van non-verbale communicatie.

De meningen op het internet lijken verdeeld over hoeveel procent van de communicatie nu non-verbaal is. Gemiddelde wat ik kon vinden is dat je slechts ongeveer 7 (!) procent verbale communicatie hebt en de rest een of andere vorm van non-verbale communicatie zou zijn. Ook in dit boekje valt Isabelle van de Nadort terug op verschillende theorieën waarbij het verbale deel rond die 7 procent blijft hangen maar de manier waarop je iets zegt ( intonatie) , en zeker ook de houding en gezichtsuitdrukking die je er bij hebt, bepalend is van hoe je iets oppikt en daar je interpretatie aangeeft. Als je begrijpt waarom iemand iets doet dan heb je al een grote voorsprong in de communicatie en dan is het ook niet zo gek dat Isabelle van de Nadort is begonnen met de boekenserie:  non-verbaal-verwoord, een serie boeken over lichaamstaal. De oorsprong en betekenis van elke lichamelijke uiting wordt op een begrijpelijke manier voor de lezer op papier gezet.  Of zoals ze zelf zegt:

“Als we begrijpen wat er achter een beweging schuil gaat, kunnen we lichaamstaal beter waarnemen.”

Het gaat er niet alleen om wat je zegt, maar ook om hoe je het zegt. Na het lezen van dit boekje ben je niet alleen op de hoogte van het ontstaan van communicatie maar ook hoe je deze actief kunt inzetten en beïnvloeden.

Na een voorwoord, met een goed voorbeeld uit de praktijk over hoe belangrijk het is dat je non-verbale met je verbale communicatie moet kloppen om geloofwaardig over te komen, volgen er zes hoofdstukken. Alle zes sluiten af met een korte samenvatting wat handig is om het hoofdstuk nog even op een rij te zetten of om later nog iets snel terug te zoeken.   Persoonlijk vind ik dat prettig. Even nog alles op een rij voor je naar een volgende stukje gaat. Als laatste  is er een bibliografie als afsluiting. Vol met nuttige titels voor als je dieper in de materie wilt duiken.

Ik vind communicatie een wonderlijk iets. Alles valt en staat met een goede communicatie en het gaat zo snel verkeerd in de praktijk. Of dit nu thuis of op het werk is,  je komt deze communicatie-storingen overal tegen. Hoe handig is het dan om wat meer op lichaamstaal te letten en zo situaties naar je hand te zetten of gewoon voor te kunnen wezen. Ik las al eerder boeken over communicatie en lichaamstaal en was benieuwd of dit boekje vernieuwend zou zijn of niet.  Sommige dingen waren voor mij niet nieuw maar het hoofdstuk over de invloed van de hormonen en emoties op je lichaamstaal vond ik zeker interessant. Daarnaast wordt er verteld over de invloed van de hersenen op lichaamstaal,  gezichtsspieren, onbewuste en bewuste gebaren en hoe je lichaamstaal kunt ontcijferen. Kortom alle facetten komen aan bod, wat best knap is in zo’n klein boekje.

Het blijkt  dus dat er niet veel woorden nodig zijn om heel veel te kunnen vertellen.
Door deze kunst van het weglaten en in heldere en duidelijke taal de lezer op de hoogte te brengen is het een zeer leerzaam en prettig boekje geworden.

Een aanrader voor iedereen , wat iedereen heeft immers met communicatie te maken. Ik ben wel benieuwd naar de volgende delen in deze serie en in hoeverre ze een aanvulling zullen zijn bij deze basisinformatie.

 

 

” lichaamstaal ” Frank van Marwijk

9789461262431_d85ec2ef9175b390711335aee9277dea978946126231/2017

Frank van Marijk , uitgeverij Haystack

Lichaamstaal: Alles wat je moet weten om mensen te begrijpen en te beïnvloeden.

Frank van Marwijk is Nederlands bekendste lichaamstaalexpert. Zijn kennis van sociaal-psychologische inzichten combineert hij met scherpe observaties uit de praktijk. Frank van Marijk is directeur en oprichter van Bodycom Lichaamscommunicatie, het trainings- en adviesbureau op het gebied van lichaamstaal en non-verbale communicatie. Hij schreef eerder de bestsellers ‘Manipuleren kun je leren “ en “Manipuleren op het werk”.

Lichaamstaal: er gaat niets boven een persoonlijk gesprek, maar vergis je niet in de mooie praatjes en blauwe ogen van je gesprekspartner. In dit boek leert Frank van Marwijk ons over signalen die we onbewust uitzenden en ontvangen. Naast de vele verhalen ontvang je ook handige tips zodat je zelf kunt oordelen over de ware boodschap van het gesprek.

De ondertitel: “alles wat je moet weten om mensen te begrijpen en te beïnvloeden” geeft de boodschap van het boek goed weer. Als je mensen leert lezen en de onderbewuste signalen leert herkennen krijg je de echte antwoorden en kan je daar profijt van hebben.

Mensen onderschatten het belang van lichaamstaal en dat terwijl non-verbale communicatie veel groter is dan het gesproken woord. Houding, gezichtsuitdrukking geven pas echt het totaal plaatje van het verhaal. Met alleen woorden kom je er niet.

De schrijver meent dat als je de lichaamstaal ziet als een vreemde taal die je je moet aanleren en als je dat gedaan hebt en beheerst je makkelijker kunt communiceren en je niet snel om de tuin laat leiden.

Het boek gaat van start met een korte uitleg over hoe het brein omgaat met alle signalen en hoe deze bewust en onbewust opslaat, verwerkt en uitlegt. Eerlijk gezegd klinkt het mij allemaal zeer logisch in de oren. Zeker de praktijkvoorbeelden die er bij gehaald worden maken het verhaal toegankelijk en een gegeven wat iedereen zichzelf kan aanleren. Iets zeggen en denken kan verschillen en als je dat kan doorzien kan je mensen begrijpen en beïnvloeden. Soms zeg je meer met de signalen die je uitstraalt dan door de woorden die je zegt. Er wordt ook nog even verwezen naar de 7-38-55 regel. 7 procent woorden, 38 procent stemgebruik en 55 procent lichaamstaal. Net als de schrijver heb ik mijn twijfels over deze getallen. Naar mijn idee is het aandeel lichaamstaal vaak hoger dan die 55 procent. Maar goed 55 procent is ook een zeer hoog percentage dus kan het zeker geen kwaad deze taal je eigen te maken.

Verderop in het boek bespreekt hij de manier waarop je je eigen lichaamstaal kunt aanpassen aan bepaalde situaties , hoe een houding, manier van kijken, gezichtsuitdrukking en zelfs handdruk een gesprek kunnen maken en breken. Hoe de luisteraar beïnvloed kan worden door je non-verbale communicatie. Ook is er aandacht voor je gevoel, de afstand die je houdt naar je gesprekspartner toe, de ongeschreven regels en het geheel wordt afgesloten met de vraag : “ hoe goed versta jij lichaamstaal? “ met een aansluitende lichaamstaal-checklist een lijst met websites en literatuur om later nog eens te raadplegen. De index die het boek afsluit is erg handig als je later nog iets op onderwerp terug wilt zoeken.

Ik ben zeer enthousiast over dit boek. Het bevat zoveel interessante informatie wat op een zeer prettig leesbare manier op papier is gezet. Het heeft mij geboeid van de eerste tot laatste pagina en ik moet zeggen dat ik na het lezen bij de eerste vergadering op werk meteen anders naar mensen ben gaan kijken. Het is grappig dat je dan dingen uit het boek herkent en kunt thuisbrengen. Daar kan je dus mooi je voordeel uit halen.

 

De informatie over de schrijver en de afbeelding van de cover komt van de site van de uitgeverij.